Há muitos benefícios que esta dança oferece, entre eles:
* Corrige a postura, conferindo elegância;
* Modela os braços e ombros, dando contornos mais definidos;
* Fortalece e enrijece o ventre, diminuindo a barriga;
* Afina a cintura;
* Endurece os músculos do quadril e glúteos;
* Tonifica e desenvolve os músculos das pernas, principalmente as coxas e panturrilhas;
* Alonga toda a musculatura;
* Pode queimar até 400 Kcal em uma hora de aula;
* Melhora o ritmo, coordenação, equilíbrio e memória;
* Melhora o condicionamento físico;
* Melhora a auto-estima;
* Trabalha energeticamente os chackras, que são importantes centros de força e energia;
* Relaxa e traz bem estar emocional;
* Traz desenvoltura e desinibição;
* Estimula os órgãos reprodutores;
* Os movimentos embalados pelo ritmo forte das melodias mediterrâneas e orientais ativam a circulação sanguínea na área do ventre, o que melhora o impulso nervoso e o tônus muscular dessa região, aumentando a sensibilidade da vagina;
* Melhora a circulação sanguínea geral do corpo.
Studio Luna Jalilah
Olá Brasília!! Ou melhor ....Olá Habibas!!
segunda-feira, 1 de abril de 2013
No STUDIO
MENSALIDADE: 85,00 (A PARTIR DE FEVEREIRO DE 2013)
Matrícula: 30,00 e ganha um CD!!!
Matrícula: 30,00 e ganha um CD!!!
Aula experimental gratuíta!!!
FIQUE ANTENADO NAS NOSSAS PROMOÇÕES!!
PROMOÇÃO CD MENSAL: Efetuando o pagamento da mensalidade até o quinto dia útil de cada mês você ganhará um CD com músicas usadas em sala de aula!!!
PROMOÇÃO PASSE LIVRE= Efetuando o pagamento da mensalidade até
dia 10 de fevereiro você terá a oportunidade de fazer TODAS AS AULAS DE DANÇA DO
VENTRE NO STUDIO LUNA JALILAH, EM QUALQUER HORÁRIO!!!
dia 10 de fevereiro você terá a oportunidade de fazer TODAS AS AULAS DE DANÇA DO
VENTRE NO STUDIO LUNA JALILAH, EM QUALQUER HORÁRIO!!!
PROMOÇÃO AMIGA: Trazendo uma amiga (e esta se matriculando), você ganhará 30% de desconto na sua próxima mensalidade!!!
DESCONTOS ESPECIAIS:
PLANO TRIMESTRAL: 70,00 (desconto de 15,00 mensal)
PLANO TRIMESTRAL: 70,00 (desconto de 15,00 mensal)
PLANO FAMÍLIA: 70,00 cada. (desconto de 15,00 mensal)
“ Válido para: irmãos, pais, filhos (crianças ou adultos) e avós”
“ Válido para: irmãos, pais, filhos (crianças ou adultos) e avós”
PACOTE 2 MODALIDADES: 150,00 (desconto de 20,00)
PLANO TRIMESTRAL 2 MODALIDADES: 120,00 (desconto de 30,00 mensal)
PACOTE 3 MODALIDADES: 220,00 (desconto de 35,00 mensal)
Já acontecendo: AULA DE ZOUK E FORRÓ!!!
>>>CONFIRA!!
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Quem sou eu
- Dannah Mahasin
- Brasilia, DF, Brazil
- Quem somos O Studio Luna Jalilah é uma referência de qualidade quando o assunto é dança. Ele desde 2006 é um espaço de compromentimento, que sempre tem atingido a meta de todos que passam por aqui. Hoje o studio está abrindo novas modalidades, além da dança do ventre já com turmas formadas, estão sendo abertas turmas de zouk, forró e sertanejo.